Tinnitus

Om tinnitus

Tjutande, susande eller ringande ljud i öronen kan vara tecken på tinnitus. Tinnitus är ljud som bara du kan höra. Det finns olika behandlingar som kan lindra dina besvär.

Ljudet kan uppfattas olika från person till person och det kan variera hos en och samma person. Oavsett typ av ljud, kan ljudets styrka variera. Tinnitus är väldigt individuellt.

Lär dig mer: orsaker, behandling, förebygg tinnitus, så kan Audika hjälpa dig och frågor och svar.

80% av personer med tinnitus har även en hörselnedsättning

Forskning visar att personer med tinnitus ofta har någon grad av hörselnedsättning utan att de är medvetna om det. Därför kan hörapparater vara ett alternativ för behandling av tinnitus.

Tinnitus är ett symptom

Tinnitus är inte en sjukdom, det är ett symptom på ett underliggande tillstånd som till exempel en hörselnedsättning eller en öronskada.

Tinnitus är ett vanligt förekommande fenomen. Ungefär 10-15% av befolkningen upplever tinnitus och det förekommer i alla åldrar.

Det finns olika behandlingar som kan hjälpa dig att lindra dina besvär.

Orsaker Behandling

Bild på man som har hörapparat för att behandla symptom av tinnitus.

Vad orsakar tinnitus?

Det finns många orsaker till tinnitus. Den vanligaste är överdriven exponering av höga ljud som skadar de små hårcellerna i innerörat. Tinnitusljud uppkommer till resultat av att din hjärna försöker kompensera för förlusten av hårceller.

Vanliga orsaker till tinnitus:

Exponering för höga ljud
Naturligt åldrande
Infektioner i mellanörat
Känslomässig påfrestning
Diabetes
Negativa reaktioner till läkemedel
Nack- och huvudskador
Hyperakusis (intolerans mot buller)
Andra obehandlade åkommor som Ménières sjukdom, Otitis (infektioner i mellanörat) osv.

Behöver du göra ett hörseltest?

Tips: frågor att utgå från för att beskriva din tinnitus på bästa sätt

Ge dig själv bästa möjliga förutsättningar för att få ut så mycket som möjligt av ditt tinnitusbesök hos din vårdgivare. Använd nedan frågor som hjälp för att beskriva din tinnitus:

Hur tycker du att ditt dagliga liv påverkas av din tinnitus?
Hur ofta upplever du tinnitus?
Tycker du att du hör sämre och upplever tinnitusliknande ljud?
Hur påverkas du mentalt av tinnitus?
Hur påverkas din koncentrationsförmåga av tinnitus?
Hur påverkas din sömn av tinnitus?

Bild på kvinna som testar hörseln till följd av tinnitus symptom.

Behöver du göra ett hörseltest?

Svara på de 4 frågorna nedan för att veta om det kan vara dags för dig att göra ett hörseltest. Cirka 80% av personer som har tinnitus har även nedsatt hörsel.

Fråga 1 - Samtal

Har du svårigheter att följa med i samtal med 4 eller fler personer?

Fråga 2 - Familj och vänner

Har din familj eller vänner föreslagit att du gör ett hörseltest?

Fråga 3 - Förstå vad andra säger

Har du ibland svårt att förstå vad folk säger för att du inte hör dem ordentligt?

Fråga 4 - TV och radio

Skruvar du ibland upp volymen på TV:n eller radion högre än vad som behövs för andra närvarande?

Behandling av tinnitus

Om du har tinnitusbesvär och nedsatt hörsel kan du vara hjälpt av hörapparat. För dig som har tinnitusbesvär och normal hörsel finns det andra behandlingsmetoder som kan hjälpa dig.

Hos oss på Audika kan du få hjälp med att lindra tinnitus om du har nedsatt hörsel i kombination med tinnitus. Vi kan även remittera dig vidare till relevant vårdgivare om så behövs.

Hörapparat och tinnitus Fler behandlingsmetoder

Kvinna som har hörapparat för att behandla tinnitus.

Hörapparat och tinnitus

Om du har tinnitusbesvär och nedsatt hörsel kan du vara hjälpt av hörapparat. Med hörapparat får din hjärna tillgång till andra ljud som gör att din tinnitus inte blir lika närvarande.

Hörapparaterna maskerar tinnitusljudet genom att förstärka andra ljud omkring dig. Det kan leda till en minskad lyssningsansträngning, en känsla av att tinnitusljudet minskar och en förbättrad kommunikationsförmåga.

De flesta av våra hörapparater inkluderar ljudterapi som anpassas efter dina personliga behov och preferenser.

Jämför hörapparater Testa hörapparat

Fler behandlingsmetoder som kan lindra din tinnitus

Om du har tinnitus och normal hörsel finns en rad olika behandlingar som du kan testa och utvärdera. Vilken behandlingsmetod som är bäst för dig beror på orsaken till din tinnitus och dina unika behov.

Vi på Audika kan inte hjälpa dig med någon av nedan behandlingar utan hänvisar dig att ta kontakt med relevant vårdgivare, förslagsvis via 1177.

Man som tar sig för örat på grund av tinnitusljud och symptom på tinnitus.

Konsekvenser av obehandlad tinnitus

Vissa personer med tinnitus är känsliga för platser med konstant prat eller hög musik. Det kan resultera i att de börjar undvika sådana situationer helt och hållet. För andra kan tillståndet orsaka sömnproblem. Obehandlad tinnitus kan få följande konsekvenser:

Koncentrationssvårigheter
Isolering
Depression
Känslighet för platser med mycket prat eller hög musik
Sömnproblem, insomnia

Vissa personer kan mestadels ignorera sin tinnitus men vissa kan få negativa effekter på sin livskvalitet.

Behandlingsmetoder

Förebygg tinnitus och minska dina tinnitusbesvär på egen hand

Det finns saker som du kan göra för att försöka minska risken för att få tinnitus och för att dina tinnitusbesvär ska minska. Här är några tips på hur du tar hand om dig och din hörsel:

Så kan Audika hjälpa dig

Hos oss på Audika kan du få hjälp med att lindra tinnitus om du har nedsatt hörsel i kombination med tinnitus. Vi kan även remittera dig vidare till relevant vårdgivare om så behövs.

Audika jobbar på uppdrag av regionerna i Stockholm, Skåne, Uppsala och Östergötland samt driver helt privata kliniker i Kalmar, Karlskrona, Västerås och Göteborg.

Om du har tinnitus och normal hörsel hänvisar vi dig att ta kontakt med relevant vårdgivare, förslagsvis via 1177.

Behöver du göra ett hörseltest? Om Audika

Bild på audionom som kan behandla och lindra tinnitusljud.

Vanliga frågor och svar om tinnitus

Audionom som kan lindra och behandla tinnitus och tinnitusljud.

Bobae Veronica Kim, audionom och internationell kursledare

Bobae Veronica Kim är legitimerad audionom och internationell kursledare. Hon har en forskartjänst på läkarhögskolan vid University of Melbourne och en hedersforskartjänst vid University of Adelaide.

Bobae har en BSc Economics från University of Sheffield, Storbritannien. Hon har även en BSc Health Sciences i farmakologi från University of Adelaide och en MSc i klinisk audiologi från Flinders University.

Källor:

1. Al-Swiahb, J., & Park, S. N. (2016). Characterization of tinnitus in different age groups: A retrospective review. Noise & health, 18(83), 214–219. https://doi.org/10.4103/1463-1741.189240

2. Beck D.L. (2012) British Academy of Audiology. Podium presentation.

Kontakt

Tinnitus: orsaker och behandling

Om tinnitus

Tinnitus är ett symptom